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Vaca Frita | Foto © CiberCuba Cocina
CiberCuba Cocina

Vaca Frita

Tiempo de Preparación: 
60
Nota: 
La Vaca Frita es un plato que se parece mucho a la Ropa Vieja Cubana. Sin embargo, tiene menos ingredientes y es más rápida de elaborar. Ambas son recetas de aprovechamiento de la falda de res, una carne de buena calidad, pero muy fibrosa y gelatinosa. La falda se ubica en las porciones musculares colgantes del tercio posterior entre la pierna y la paletilla. Se utiliza en guisos y estofados. Pero como es muy fibrosa suele desmenuzarse. En los campos cubanos cuando se mataba una res o un cerdo, había que cocinar toda la carne porque no existían métodos de refrigeración. Por tanto, se cocinaban las vísceras y se asaba o freía la mayor cantidad de carne. La falda, al ser un poco correosa quedaba relegada para otro momento, de ahí quizás venga la tradición.
Ingredientes: 
  • 500 gramos de carne de res (falda)
  • 4 dientes de ajo
  • 1 limón o naranja agria
  • 1 ají (puede ser de cualquier tipo)
  • ½ cebolla
  • Sal y pimienta al gusto
  • 4 cucharadas de manteca o aceite​​​​​
Instrucciones: 

Cocine la falda de res en una olla de presión con agua y sal. Debe estar a temperatura media durante aproximadamente 30 minutos. Cuando esté blanda retírala del caldo, pero presérvalo para otras elaboraciones.

Espera a que la carne se refresque, deshiláchala y retira la grasa excedente. Salpimiéntala a tu gusto, añade el jugo de limón o naranja agria y resérvala.

Vaca Frita / CiberCuba Cocina

En una sartén calienta el aceite y pon a dorar el ajo laminado. Cuando esté en su punto añade el ají y la cebolla cortados en brunoise y la carne desmenuzada. Deja que se sofría a fuego medio, o de lo contrario se secará demasiado. Si lo deseas puedes agregar un poco del caldo de la elaboración para que quede más jugosa, pero como estás preparando vaca frita, la idea es que sea un plato seco.

Esta carne se suele comer con arroz blanco, frijoles y alguna ensalada. También se puede usar en bocaditos y para elaborar pequeños canapés en una fiesta de amigos.

Buen apetito!!

Raciones: 
4